Archives de l’auteur : materniteserenite

Retour sur le cercle mamans – bébés du 16 décembre

Lundi à eu lieu le deuxième cercle maman bébé sur la thématique du sommeil avec Louise. Nous avons échanger sur les problématiques du moment, les ressentis autour de petits gateaux de Noël et une boisson chaude. J’ai pu conseiller les mamans sur le sommeil mais également l’allaitement. Je leur ai montré un massage de reflexologieLire la suite « Retour sur le cercle mamans – bébés du 16 décembre »

Retour sur l’atelier du 19 octobre

Un chouette moment partagé lors de l’atelier sur les poussées dentaires Nous avons commencé avec un temps d’échange autour d’une boisson chaude et des muffins pour faire connaissances, j’ai ensuite partagé des astuces naturelles pour soulager bébé lors des poussées dentaires. Nous avons fini avec une séance de réflexologie plantaire que les mamans peuvent reproduireLire la suite « Retour sur l’atelier du 19 octobre »

Retour sur l’atelier du 19 septembre

Lors de cet atelier, nous avons fait le point sur les maux de ventre que peut rencontrer bébé lors de ses premiers mois : coliques, constipation, hoquet, reflux. L’atelier s’est composé d’un temps d’échange toutes ensembles, avec une boisson chaude et de quoi grignoter. Nous avons ensuite vu une partie pratique ou j’ai montré auxLire la suite « Retour sur l’atelier du 19 septembre »

Retour sur le cercle maman bébé du 18 novembre :)

Ce matin, j’animais avec Louise un cercle maman-bébés sur la thématique du Dunstan baby language à Fegersheim. Beaucoup d’émotions pour Louise car c’était le premier cercle qu’elle animait. C’était un chouette moment lors du quel nous avons échanger autour de la maternité, du post partum. J’ai pu expliquer le concept du Dunstan baby language etLire la suite « Retour sur le cercle maman bébé du 18 novembre :) »

L’importance du lien d’attachement

Le lien d’attachement est un lien qui se construit dès la naissance de l’enfant. Le nouveau né va naturellement s’attacher à la personne qui répond le plus à ses besoins et qui s’occupe le plus de lui au quotidien. Cela passe par l’alimentation, le change, le bain, le rassurer.. Cette personne va être sa figureLire la suite « L’importance du lien d’attachement »

Gérer son stress pendant la grossesse

La grossesse est une période qui peut être particulièrement stressante pour la future maman. C’est un gros chamboulement physique et émotionnel. Lors de ma première grossesse, j’avais très peur de l’accouchement.. puis pour ma deuxième grossesse j’avais peur de ne pas aimer autant mon deuxième enfant que mon premier. Chaque grossesse est différentes et peutLire la suite « Gérer son stress pendant la grossesse »

8 astuces pour améliorer ton sommeil pendant la grossesse

Etant enceinte, ton sommeil est essentiel pour ton bien-être, mais il peut devenir difficile à gérer au fil des mois de la grossesse.. Je partage avec toi mes 8 conseils pour améliorer tes nuits avant l’arrivée de baby ! La régularité : Il est important d’essayer de maintenir un rythme régulier, si tu le peux,Lire la suite « 8 astuces pour améliorer ton sommeil pendant la grossesse »